Kalkulator Persentase Lemak Tubuh
Estimate body fat percentage using the US Navy method with height, neck, waist, and hip measurements. Provides an estimate for informational purposes only — not medical advice.
Halimbawa
Male: height 175cm, waist 84cm, neck 38cm: ~17%
Paano kalkulahin
- Select your sex.
- Enter height, waist, and neck (and hip for females).
- Read the estimated body fat percentage.
Rumus
Body Fat % = 495 / (1.29579 − 0.35004 × log10(waist + hip − neck) + 0.22100 × log10(height)) − 450
Paliwanag
- Tracking fitness progress.
- General health awareness.
Mga kaugnay na kalkulator
Kalkulator Persentase Penurunan Berat Badan
Hitung persentase berat badan yang turun antara berat awal dan berat saat ini.
Gamitin ang kalkulatorKalkulator Persentase
Hitung berapa persentase sebuah angka dari angka lain, berapa nilai persentase dari sebuah angka, dan perubahan persentase antara dua nilai.
Gamitin ang kalkulatorKalkulator Berapa Persentase
Hitung berapa persentase sebuah bagian dari keseluruhan.
Gamitin ang kalkulatorKalkulator Persentase dari Sebuah Angka
Temukan persentase dari angka apa pun secara instan, lengkap dengan rumus dan hasilnya.
Gamitin ang kalkulatorKalkulator Kehadiran
Hitung persentase kehadiran Anda dan berapa banyak kelas yang masih bisa dilewatkan.
Gamitin ang kalkulatorMga madalas na tanong
Is this medically accurate?
It is an estimate based on the US Navy circumference method. For precise measurements, use DEXA scanning or calipers. This tool is for informational purposes only.